5 dicas para você aproveitar o Janeiro Branco 2018

Ano novo vida nova, só que não!

O ano está apenas começando e não podemos nos enganar pensando que de alguma forma mágica essa virada tem um poder de renovar nossas vidas.

A realidade é que o ano muda, mas continuamos com a mesma mente. Então sim, continuamos com as mesmas bads, mesmas confusões, mesmos problemas fixados em nossas cabeças. Estava olhando o Twitter e vi um rapaz dizer o seguinte: “Nem é dia 3 e já chorei duas vezes por uma besteira que fiz”, outra pessoa relatou: “To vendo que a bad começou cedo esse ano”. Isso sem falar em como as festas de fim de ano aumentam mais ainda os problemas de quem sofre com depressão e ansiedade (entenda porque aqui).

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