O sono é um assunto complicado. É melhor dormir de lado ou de barriga para baixo? Que posição torna mais propenso o ronco?
Felizmente, o site The Huffpost montou um infográfico detalhando os prós e contras de cada posição de dormir. Portanto, preste muita atenção nas dicas abaixo!
A propósito, acredito que pouca gente sabia que dormir de barriga para cima se chama "decúbito"
E você, qual sua posição de dormir preferida?
